Простые способы устранения тревоги при посещении стоматологии
⠀
— Расскажите своему врачу и тревоге, если был негативный опыт, также поделитесь им с доктором
-️ Спросите у врача об этапах лечения, больше всего пугает страх перед неизвестностью
— Договоритесь об у словных сигналах. К примеру, поднятой рукой вы сообщите врачу о потребности в перерыве.
— У вас чувствительные зубы? Вы чувствуете неприятные ощущения даже после анестезии? Сообщите об этом врачу, он примет меры чтобы максимально снизить болевые ощущения
— Переключите свое внимание на хорошие воспоминания, мысленно туда перенеситесь
— Возьмите с собой наушники, включите любимую музыку или аудиокнигу, радиостанцию
— Снизьте уровень тревоги с помощью дыхательной гимнастики. Медленно вдохните, посчитайте до пяти и медленно выдохните, повторите это упражнение 3-5 раз. Вы заметите существенное облегчение и понизите уровень беспокойства
⠀
Наши врачи всегда стараются максимально снизить негативные ощущения во время лечения, а современное оборудование и качественная анестезия сводят болевые ощущения практически к нулю.

На зубах каждый день скапливается мягкий налет. Если его вовремя не очищать с поверхности зуба, налет становится твердым и появляется «зубной камень».
Чаще всего его можно обнаружить на нижних зубах, на верхних он появляется несколько реже.
⠀
Для предотвращения последствий, необходимо раз в пол года посещать стоматолога и делать качественную гигиену ротовой полости.

Далее мы покажем, чем опасен зубной камень:
— Налет — это отличная среда для размножения микробов
— Налет скапливается чаще всего около десны, что может вызвать воспаление и даже кровоточивость
— Скопление зубного налета способствует появлению неприятного запаха
— Если зубной налет переходит в твердую стадию, происходит убыль десны, зубы начинают шататься, в запущенных случаях возможна потеря зуба
⠀
Советуем не допускать образования зубного камня, ведь сделать профилактику гораздо дешевле и проще, чем восстанавливать поврежденные зубы
Желаем вам сохранять здоровье и красоту зубов как можно дольше, а если у вас появились вопросы, смело обращайтесь к нам, мы с радостью вам поможем!